Moja przemiana

Wiek: 29 lat

Kontuzje to część sportu, ale nie koniec drogi. Po wymuszonej przerwie potrzebowałem 5 miesięcy, aby wrócić do pełnej sprawności i formy, którą widzisz. To doświadczenie nauczyło mnie, jak mądrze programować trening, by wracać silniejszym, unikając kolejnych urazów. Dziś tę wiedzę wykorzystuję, pomagając moim podopiecznym bezpiecznie osiągać ich cele.