Od ponad 11 lat sport to moja codzienność. Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu i zdobyłem liczne certyfikaty z zakresu treningu siłowego, dietetyki i suplementacji. Najważniejsze jednak jest to, że mam na koncie tysiące godzin praktyki – pracuję z realnymi ludźmi, a nie tylko z teorią.
Na co dzień prowadzę treningi personalne we Wrocławiu (siłownia w Galerii Dominikańskiej) oraz online. Pomagam osobom, które chcą:
skutecznie schudnąć i zredukować tkankę tłuszczową,
zbudować masę mięśniową i poprawić sylwetkę,
zadbać o zdrowie, kondycję i lepsze samopoczucie.
Każdy plan tworzę indywidualnie – bez gotowców i przypadkowych rozpisek. Zaczynamy od analizy Twojego celu i stylu życia, a następnie krok po kroku wprowadzamy zmiany, które przynoszą realne efekty.
Pomagam m.in.:
osobom z nadwagą i otyłością, które zaczynają „od zera”,
osobom szczupłym, które mimo wielu prób nie mogą przybrać masy,
osobom trenującym regularnie, które chcą w końcu ruszyć z miejsca i progresować.
W mojej pracy stawiam na prostotę, systematyczność i jasne zasady. Wierzę, że trening i dieta nie są karą – to narzędzia, które zmieniają życie.
💬 Jeśli szukasz trenera personalnego we Wrocławiu lub online, który wysłucha, przygotuje dla Ciebie sensowny plan i poprowadzi Cię krok po kroku – jesteś w dobrym miejscu.
Daj z siebie zaangażowanie i konsekwencję, a ja gwarantuję, że zobaczysz rezultaty.
Oprócz treningu rozmawiamy o odżywianiu i suplementacji, co w połączeniu z odpowiednio dobranym planem pozwala szybciej osiągnąć zmiany w sylwetce i wykształcić lepsze nawyki.
Jeśli chcesz zmienić swój wygląd i zadbać o swoje zdrowie, skontaktuj się ze mną.
Pomogę Ci w:
Certyfikowany trener personalny Wrocław – absolwent AWF. Pomagam zadbać o zdrowie, sylwetkę i sprawność. Trening personalny z gwarancją efektów.
PL 
EN