Przed
Po
Przed
PoWiek: 38 lat
Kiedy Dominika przyszła do mnie pierwszy raz, była zmęczona brakiem efektów na zajęciach grupowych. Wspólnie ustaliliśmy, że jej zdrowie jest tak samo ważne jak praca i rodzina – pomogłem jej wpleść trening w napięty grafik. Wystarczyły zaledwie 2 godziny treningu siłowego w tygodniu oraz sesje cardio, aby sylwetka całkowicie się zmieniła. Dominika zyskała nie tylko fit wygląd i siłę, ale przede wszystkim pewność siebie. Zrozumiała, że dbanie o siebie to najlepsza inwestycja, która procentuje w każdym aspekcie życia.